水泳

自由形〈競泳〉競技規則[JASF日本水泳連盟]

自由形〈競泳〉の競技規則

自由形の公式ルールは国際水泳連盟(FINA)競泳競技規則に準拠し、日本水泳連盟(JASF)が制定したものです。日水連の加盟団体が主催する公式競技会、または公認された公認競技会を対象として適用されます。

最新のルールは連盟のWebサイト、競泳のページまたは連盟情報 定款・規則・規程のページで確認できます。

自由形特有のルールについては「第5条 自由形」が適用されます。

JASF日本水泳連盟

自由形〈競泳〉のルールブック/関連書籍

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自由形〈競泳〉の練習メニュー・トレーニング用動画

北京オリンピック、リオデジャネイロオリンピック代表 山口美咲 指導・監修
自由形ベストタイム更新プログラム
スピードアップのための効率的な体の使い方やトレーニング方法のポイントを水中と陸上の両面から指導します。自由形女性スイマー向けの内容です。

元・男子100m自由形日本記録保持者、北京オリンピック男子メドレーリレー銅メダリスト佐藤久佳 監修
自由形スピードアップ・プログラム
身体の仕組みを理解していない自己流トレーニングは、思ったように効果が出ない原因のひとつです。メダリストがコツや記録が伸びるポイントを解りやすく指導します。

東洋大学水泳部コーチ田垣貞俊 指導
東洋大学式・水泳上達法


元・全日本代表エースアタッカー加藤陽一 監修
水泳ドライランドトレーニング


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自由形〈競泳〉の統括団体/関連団体

Federation Internationale De Natation/FINA
Japan Swimming Federation/JASF/日水連

水泳・競泳の漫画/電子書籍

木内たつや/花とゆめONLINE/白泉社
現在部員3名、同好会オチ寸前の男子水泳部。面倒見良い部長・秀平、無口天然のイイ体・大樹、男前ハートのオネエ・ハルミの2年生3人は、部員確保を目指す新年度を迎える!男子水泳部、ゆるっとガチっと活動開始!

水泳・競泳が題材の漫画/電子書籍をさらに2件表示する

山本康人/CoMax
タイムを1秒縮めるために2千km以上泳ぎ込む。友達もできない。彼女もできない。夜更かしもできない。社会に出ても役に立たない。水泳は報われないスポーツだ。 それでも泳ぐのが好きだから、それでいいじゃん――。 高2の夏を水泳に捧げる青山飛男。突然退部した湯沢にキャプテンを押し付けられるが、湯沢の連れ戻しや、何を考えているか分からない新入生・赤土(セキド)に翻弄される。 そんななか、元日本記録保持者の宇田川がコーチとして赴任してきた……。
平方昌宏/週刊少年ジャンプ/集英社
本土から遠く離れた小笠原諸島…その離島の一つに住む青野拓海は、ある「伝説」を夢見て仲間もなくただ一人泳ぎ続けていた。そんな中、プールの監視員がやってきて!? 超熱血競泳漫画、始まる!!


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