スポーツのルール

ラクロス

ジュニアラクロス標準ルール[JLA日本ラクロス協会]

ジュニアラクロスの公式ルール/競技規則 小学生までの公式ルールとなるジュニアラクロス標準ルールは、日本ラクロス協会(JLA)により2021年に策定されました。 低学年と高学年により異なる部分が存在します。わかりやすく解説された最新のルールが …

ゴルフ

パークゴルフ規則[NPGA日本パークゴルフ協会]

パークゴルフとは パークゴルフは、ゴルフのラウンドに近いイメージのコミュニティスポーツで、高齢の方でも気軽に楽しむことのできる生涯スポーツです。 設置基準を満たした芝のコース(パークゴルフ場公認コース)をラウンドします。ショート・ミドル・ロ …

ダンス

ダンスDリーグ[D.LEAGUE]競技規則

ダンスDリーグの公式ルール/競技規則 D.LEAGUE は2021年1月に開幕した日本発祥のプロダンスリーグです。 レギュラーシーズンは登録チーム同士のリーグ戦で、年間12のラウンド(1か月9つのSHOWで1ラウンド)ごとの勝ちポイントを競 …

ダンス

ポールスポーツ(ポールダンス)競技規則[JPSA日本ポール・スポーツ協会]

ポールスポーツとは 主に床から垂直に立てたポール(柱)上で行う演技の難易度や芸術性を競うダンススポーツ(ポールダンス)です。 他のアーティスティックな競技と同様に、表現力が重要な要素として審査、採点されますが、パフォーマンスを支えるための筋 …

ダンス

エアリアルスポーツ(エアリアルフープ)競技規則[JPSA日本ポール・スポーツ協会]

エアリアルスポーツとは ここで言うエアリアルスポーツとはエアリアルフープのことで、ポールスダンス関連の種目のひとつです。吊り下げられたフープ(輪)上で行われる演技の難易度や芸術性を競うダンススポーツです。 エアリアルという言葉自体は、空中で …

ダンス

ブレイキン(ブレイクダンス)競技規則[JDSF日本ダンススポーツ連盟]

ブレイキン(ブレイクダンス)の公式ルール/競技規則 ダンススポーツ競技「ブレイキン(ブレイクダンス)」の公式ルールは世界ダンススポーツ連盟(WDSF)により定義された「WDSF COMPETITION RULES(WDSF競技規則)」に記述 …

ダンス

スタンダード&ラテン競技規則[JDSF日本ダンススポーツ連盟]

スタンダード&ラテンの公式ルール/競技規則 ダンススポーツ競技「スタンダード&ラテン」の公式ルールは世界ダンススポーツ連盟(WDSF)により定義され、それを基に日本ダンススポーツ連盟(JDSF)が国内競技規則を制定しています。 世界ダンスス …

ボディビル・フィットネス

ボディビル競技IFBBルール[JBBF日本ボディビル・フィットネス連盟]

ボディビル(IFBB)の競技ルール ボディビルの公式ルールは、国際ボディビルダーズ連盟(IFBB)が制定する「IFBB RULES FOR BODYBUILDING AND FITNESS」に準じています。日本ボディビル・フィットネス連盟( …

ボディビル・フィットネス

フィットネス競技IFBBルール[JBBF日本ボディビル・フィットネス連盟]

フィットネス(IFBB)の競技ルール フィットネスの公式ルールは、国際ボディビルダーズ連盟(IFBB)が制定する「IFBB RULES FOR BODYBUILDING AND FITNESS」に準じています。日本ボディビル・フィットネス連 …

陸上〈トラック競技〉

100m~10000m競走競技規則[JAAF日本陸上競技連盟]

100m~10000m競走の公式ルール/競技規則 100m~10000m競走の公式ルールは日本陸上競技連盟競技規則の第3部「トラック競技」が適用されます。(100m競走/200m競走/400m競走/800m競走/1500m競走/5000m競 …

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