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ジュニアラクロスの公式ルール／競技規則 小学生までの公式ルールとなるジュニアラクロス標準ルールは、日本ラクロス協会（JLA）により2021年に策定されました。 低学年と高学年により異なる部分が存在します。わかりやすく解説された最新のルールが …

パラ馬場馬術の規程 パラ馬術（馬場馬術）の公式ルールは、国際馬術連盟（FEI）が制定し、日本障がい者乗馬協会（JRAD）が翻訳しています。 最新のルール（日本語対訳版）は、協会の公式ホームページ、規程集・課目集のページからダウンロードできま …

パークゴルフとは パークゴルフは、ゴルフのラウンドに近いイメージのコミュニティスポーツで、高齢の方でも気軽に楽しむことのできる生涯スポーツです。 設置基準を満たした芝のコース（パークゴルフ場公認コース）をラウンドします。ショート・ミドル・ロ …

ポールスポーツとは 主に床から垂直に立てたポール（柱）上で行う演技の難易度や芸術性を競うダンススポーツ（ポールダンス）です。 他のアーティスティックな競技と同様に、表現力が重要な要素として審査、採点されますが、パフォーマンスを支えるための筋 …

エアリアルスポーツとは ここで言うエアリアルスポーツとはエアリアルフープのことで、ポールスダンス関連の種目のひとつです。吊り下げられたフープ（輪）上で行われる演技の難易度や芸術性を競うダンススポーツです。 エアリアルという言葉自体は、空中で …

ブレイキンの公式ルール／競技規則 ダンススポーツ競技「ブレイキン」の公式ルールは世界ダンススポーツ連盟（WDSF）により定義された「WDSF COMPETITION RULES（WDSF競技規則）」に記述されており、それを基に日本ダンススポ …

スタンダード＆ラテンの公式ルール／競技規則 ダンススポーツ競技「スタンダード＆ラテン」の公式ルールは世界ダンススポーツ連盟（WDSF）により定義され、それを基に日本ダンススポーツ連盟（JDSF）が国内競技規則を制定しています。 世界ダンスス …

ボディビル（IFBB）の競技ルール ボディビルの公式ルールは、国際ボディビルダーズ連盟（IFBB）が制定する「IFBB RULES FOR BODYBUILDING AND FITNESS」に準じています。日本ボディビル・フィットネス連盟（ …

フィットネス（IFBB）の競技ルール フィットネスの公式ルールは、国際ボディビルダーズ連盟（IFBB）が制定する「IFBB RULES FOR BODYBUILDING AND FITNESS」に準じています。日本ボディビル・フィットネス連 …

100m～10000m競走の公式ルール／競技規則 100m～10000m競走の公式ルールは日本陸上競技連盟競技規則の第3部「トラック競技」が適用されます。（100m競走／200m競走／400m競走／800m競走／1500m競走／5000m競 …