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走高跳(走り高跳び)競技規則[JAAF日本陸上競技連盟]

走高跳の公式ルール/競技規則

走高跳の公式ルールは日本陸上競技連盟競技規則の第4部「フィールド競技」の「A 高さの跳躍」に分類され、第180条「総則-フィールド競技」、第181条「総則-垂直跳躍」と第182条「走高跳」が適用されます。

なお、室内競技においては第6部「室内競技」及び、同第182条「走高跳」が優先して適用されます。

陸上競技の公式ルール「日本陸上競技連盟競技規則」は国際陸上競技連盟(IAAF)が制定した「IAAF Competition Rules」に準拠しています。翻訳されたものに国内で適用される特別ルールや注釈を付け加えて、日本陸上競技連盟(JAAF)から発行されています。

日本陸連の下記のページより常時PDF形式で閲覧・ダウンロードが可能です。

JAAF日本陸上競技連盟
  • 競技会…無効試技
  • 助走路と踏切場所…幅/距離/最大許容傾斜度
  • 用器具…支柱/バー止
  • 着地場所…幅/奥行き
  • 今年の寄付は 12月31日 23:59 まで
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    [公認最新版]国内競技連盟または統括団体により発行・編集・監修された競技規則や書籍等に表示しております。

    陸上競技の審判ハンドブック

    日本陸上競技連盟/ベースボール・マガジン社
    公認最新版発売日2023年4月18日
    陸上審判員必携の公認ガイド。隔年更新(前号は2021-2022年度版)。公認審判員の制度、資格取得、競技会にあたっての心得、公認記録についてなど、陸上競技の審判に関わるすべてのことを網羅。具体的な記述がわかりやすく、携帯に便利なハンディサイズです。

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    走高跳の練習メニュー・トレーニング用動画

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    走高跳の極意
    元・日本記録保持者の経験を活かした助走練習、跳躍練習、技術ドリルなどを収録。高速に耐える踏切および助走の軸作りを基本に、腰を中心とした踏切の内部感覚を磨く練習法などが紹介されています。

    走高跳の国際・国内競技連盟/統括団体

    International Association of Athletics Federations/IAAF/国際陸連
    Japan Association of Athletics Federations/JAAF/日本陸連





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