スポーツの競技規則・公式ルール集

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ラグビー

ラグビー競技規則[JRFU日本ラグビーフットボール協会]

ラグビーの競技規則

ラグビーの公式ルールはワールドラグビー(World Rugby)が定めた国際ルールに準拠していて、日本ラグビーフットボール協会(JRFU)が通達を受けるかたちで対応しています。

国際機関のワールドラグビーには競技規則のWebサイトが設けられていて、日本語を含む12か国語に翻訳された全ての公式ルールを閲覧することができます。19歳未満・7人制・10人制のルールも確認することができます。

最新の競技規則をPDF形式で入手することができるほか、競技規則の無料iPhone/iPadアプリもダウンロード可能です。

ワールドラグビー

日本ラグビーフットボール協会のルールのページでも、最新の競技規則をPDF形式でダウンロードすることができます。

JRFU日本ラグビーフットボール協会

ラグビーの簡単なルール説明

ラグビーの観戦マナーやビギナーの方向けのルール解説動画が下記のページで視聴できます。

JRFU日本ラグビーフットボール協会

ラグビーのルールブック/関連書籍

書籍として購入希望の方はこちらから申し込みができます。

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パーフェクトレッスンブック
観戦&プレーで役に立つ!ラグビーのルール改訂新版
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試合の進め方から各ポジションの役割、いろいろな反則など詳しく、わかりやすく解説。一気にラグビーが楽しくなる!これだけは知っておきたいラグビーの基礎知識。2019年08月発売。

目次の開閉

第1章 基本知識/第2章 基本的な競技方法/第3章 反則とプレー再開方法/第4章 マッチオフィシャルのために/第5章 セブンズ(7人制)のルール/第6章 ジュニア(U-15)ラグビーのルール

ラグビーの練習メニュー・トレーニング用DVD動画

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ラグビー上達革命
監修者は現役時タックルの名手です。タックルのスキルアップはもちろん、様々な場面を想定したトレーニングプログラムも日々の練習に取り込めます。

ラグビー・キック上達革命
試合で活かせるキックのキーポイント、「体重移動」と「上体操作」を重視し、体系的に筋道立てて実践する練習メニューが組まれています。

ラグビー関連グッズ

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ラグビーの統括団体/関連団体

World Rugby
Japan Rugby Football Union/JRFU

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