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ママさんバレーガイドライン[全国ママさんバレーボール連盟]

ママさんバレーガイドライン

平成22年に発行されたママさんバレーガイドライン2010は、ママさんバレー独自のゲームルールを定めた、全国ママさんバレーボール連盟の公式ルールブックです。

市販はされていませんので、入手するには各都道府県連盟への問い合わせが必要です。


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ママさんバレーのルールブック/関連書籍

NPO法人Club Tom/コツがわかる本!/メイツ出版
発売日2019年2月20日
9人制に対応した攻略法がわかる!サーブからアタックまで、個人技術で差がつくコツ、チーム総合力を引き上げる考え方&動き方、効率的にレベルアップできる練習法、ボール・つなぎ・身体・戦術・チーム、5つの「コントロール」でもっと強くなる!
丸山由美/パーフェクトレッスンブック/実業之日本社
発売日2016年7月15日
元五輪メダリストが勝ち方を徹底指導!効率的にチームの基礎力を上げる練習方法が満載!9人制ならではの攻撃・守備のポイントから、チームづくり、体のケアなど、トータルでチームと個人の力を磨く方法を徹底解説!

ママさんバレーの練習メニュー・トレーニング用動画

元オリンピック銅メダリスト江上由美 監修
ママさんバレー上達の極意
サーブ、パス・トス、レシーブ、アタック、ネットプレー、ブロックなどの核心となるポイントがまとめられていて、初心者のママさん選手でも理解し実践しやすい内容です。

弱くても勝てるチームの作り方
バレーボール練習改革
弱小チームの選手目線にたち、弱小チームが悩むであろう壁に着目して、開発されたバレーボール練習改革プログラムです。

元・全日本代表エースアタッカー加藤陽一 監修
スパイク上達革命
スパイクを打つための基礎をはじめ、タイミングを合わせる助走や状況に応じた打ち方などを学べます。

ママさんバレーガイドラインの国際・国内競技連盟/統括団体

全国ママさんバレーボール連盟は、昭和54年に発足した全国家庭婦人バレーボール連盟を前身として設立され、平成23年に一般社団法人全国ママさんバレーボール連盟に法人化された全国組織です。女性だけで運営されています。

一般社団法人

ママさんバレーガイドラインを採用する主な大会

  • 全国ママさんバレーボール大会
  • 全国家庭婦人バレーボールいそじ大会
  • 全国家庭婦人バレーボールことぶき大会
  • 全国ママさんバレーボール冬季大会
  • 全国家庭婦人バレーボールおふく大会
  • Volleyball ま〜みん​フェスタ
  • バレーボールの漫画/電子書籍

    岡藤誠/サイコミ/小学館
    低身長の俺はバレーボールに向いてない…? なら高校入学までに高身長を手にしてやる!! そう決意した火野 光は、身長を伸ばすためにあらゆる手段を徹底分析。睡眠・栄養の管理はもちろん、ストレスの元になる夫婦喧嘩も封殺。そうして迎えた高校入学当日、ついに手にした念願の178cm。ここから彼が高校バレーボールに旋風を巻き起こす――!? 友情、努力、勝利…大事なものが全部、ここにある!






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