ホッケー〈11人制〉競技規則［JHA日本ホッケー協会］

ホッケー〈11人制〉の公式ルール／競技規則

日本で「ホッケー」と言えば、一般的に屋外の芝などの競技フィールドでプレーするホッケーを指します。アイスホッケーやインラインホッケーなどと区別するため、「フィールドホッケー」とも呼ばれています。海外ではアウトドアホッケー、インドアホッケーなどと呼ばれます。

ホッケーの公式ルールは国際ホッケー連盟（FIH）が制定・発行し、日本ホッケー協会（JHA）が翻訳しています。

日本ホッケー協会のルールと競技規則のページでは、最新の競技規則「インドアホッケールールブック（日本語翻訳版）」や、「ホッケーハンドブック（競技運営規程など）」をPDF形式でダウンロードすることができます。

ホッケー〈11人制〉の簡単なルール説明

ホッケーのゴールはハンドボールとほぼ同じくらいの大きさです。木製のスティックで野球のボールほどの大きさのプラスティック球をコントロールし、ゴール前の「サークル」と呼ばれるシューティングゾーンの中からシュートされたボールが入れば得点となります。

フィールドには1チーム11人まで出ることができ、プレーヤーの交代は自由に何回でも行うことができます。

ホッケーの観戦が更に楽しくなる基本的なルールやポイントは下記のページで解りやすく説明されています。

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ホッケー〈11人制〉の国際・国内競技連盟／統括団体