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バドミントン競技規則[NBA日本バドミントン協会]

バドミントンの公式ルール/競技規則

バドミントンの公式ルールは世界バドミントン連盟(WBF)が定めた「WBF Regulations」を日本バドミントン協会(NBA)が翻訳・編集しています。

下記のページにおいて、PDF形式でダウンロードが可能です。

NBA日本バドミントン協会

バドミントンのルールブック/関連書籍

NBA日本バドミントン協会

上田敏之/おぼえようルール/ベースボール・マガジン社
発売日2022年8月22日
道具やコート、試合の進め方など基礎知識から、サービスの順番やフォルト、まちがいやすい動きまで、写真とイラストでたのしくルールを学べます。これからバドミントンを始める人はもちろん、ルールを再確認してレベルアップしたい人にもおすすめ。ルビ入り、用語さくいん入りで子どもたちをはじめ、コーチ、審判員の参考書としても活用できます。
日本バドミントン協会/パーフェクトレッスンブック/実業之日本社
発売日2021年10月4日
世界のトップクラスの実力をもつ日本のバドミントン界。ますます人気の高まりを見せています。そのルールを競技・審判を行う際に役立つように、わかりやすく丁寧に解説しています。スコアシートのつけ方も収録!

バドミントンの入門書/技術書/指導書

福井 剛士/ベースボール・マガジン社
発売日2022年8月3日
元全日本社会人ダブルス王者で全日本シニア優勝多数、現在はコーチとしても活躍する理論派による、勝利の法則。もうワンステップ上がりたい選手、指導者に向けて、ダブルスで大事な局面ごとの意識、ポジショニングや動き方を紹介しました。練習法、よく使うショットの打ち方も載せています。
齋藤亘/ベースボール・マガジン社
発売日2021年8月3日
狭いスペースや少人数でもできる正しい自主練習を大紹介!もっと上手くなりたい!ライバルに追いつき、追い越したい!そんなプレーヤー必携の一冊。体育館が使えなくてもサーブ、レシーブ、スマッシュ、フットワークなどの基本から応用まで、ステップアップしながらスムーズに習得できます。
名倉康弘/コツがわかる本!/メイツ出版
発売日2021年5月25日
日本代表を育てた強豪校が実践する、必勝のポイントはコレだ!正しい打ち方を完全マスター!実戦で活きる効果的なトレーニング!戦術を駆使して試合を勝ち抜く!実力を伸ばす練習計画・環境づくり!
中西洋介/バドミントン・マガジン/ベースボール・マガジン社
発売日2021年2月20日
日本代表コーチが説くバドミントンの参考書!現役時代から“理論派”として活躍した中西洋介コーチの思考を詰め込んだ一冊です。うまくなりたい選手、たくさんの選手を強くしたい指導者に役立つよう、バドミントン歴30年以上の編集者とライターがタッグを組んで構成。
藤本ホセマリ/マルチアングル戦術図解/ベースボール・マガジン社
発売日2018年08月
3Dグラフィックを用いて、バドミントンの戦術をよりわかりやすく、直感的に理解できる一冊。実戦において欠かすことのできないショットの特徴や使い方をはじめ、試合で役立つ実践的な戦術を解説。シングルス、ダブルスの章は、戦術を基本、実用、状況別と3つの要素に分けて紹介することで、段階的に理解を深められる構成になっている。さらに環境への適応法、メンタル、試合の分析にいたるまで網羅。バドミントンのプレーヤーはもちろん、指導者のレベルアップにも最適だ。
日本バドミントン協会/ベースボール・マガジン社
公認発売日2016年12月14日
2004年に刊行した『バドミントン教本』を大幅改訂し、最新情報を加えて装いを新たに発刊しました。リオ・オリンピックでの日本人選手の活躍は、ジュニア期の子どもたちにも大きな夢と勇気を与えました。そんなバドミントン界だからこそ、ジュニア期の指導は非常に重要です。本書には、指導者が知りたい障害予防と対策、年齢に応じたメニュー、栄養学、歯学、ドーピング・コントロールなど、指導に欠かせない知識が満載です。

バドミントンの体づくり/筋力トレーニング

藤本ホセマリ/ベースボール・マガジン社
発売日2021年12月4日
ホセマリ式 シャトルを打つ前にやりたい大切なこと 効果的でわかりやすい指導に定評のある著者が、実感をもって伝える「上達への近道」。技術練習の前に、「体の自由度」を上げましょう!
神田潤一/競技力が上がる体づくり/ベースボール・マガジン社
発売日2020年08月12日
バドミントン日本代表チーム(A代表)の現役トレーナーである著者が、幅広い知識と経験から、バドミントン上達に直結する、効率的に体を動かすためのトレーニングを紹介する。
吹田 真士/ コツがわかる本!/メイツ出版
発売日2020年03月24日
この本では、バドミントンに取り組む選手が上達するための練習法やノウハウを解説している。各トレーニングには、テーマや目的 があるので、自分のプレースタイルや課題などを理解した上で取り組もう。

バドミントンの国際・国内競技連盟/統括団体

The Badminton World Federation/BWF
The Nippon Badminton Association/NBA

バドミントンの練習メニュー・トレーニング用動画

日本代表コーチ 中西洋介 指導・監修
バドミントンシングルス 勝つための必勝法と練習の極意
桃田賢斗の指導者としても活躍、バドミントン日本代表コーチ(A代表)中西さんが明かす上達の秘訣と、日本代表選手が取り組む練習法を日々の練習に取り入れられます。

小平ジュニア、城戸友行監督の練習法
バドミントン・ジュニア上達の極意
ストレッチや基礎的な練習でバドミントンに適した体の使い方を染み込ませ、さらに正しい動きが反射的に自然に出るような練習を積んだうえで、実践的な練習を組んでいます。

遊びながら上手くなる!センスを磨く77ドリル
バドミントンコーディネーションDVD
確実に決まるサーブやスマッシュなどの基本的なことから、状況判断や反射神経、シャトルを追うスピードと確実に打ち返せる技術等々、バドミントン選手にとって身に着けたい全ての動きが自然に養われます。

埼玉栄男子バドミントン部コーチ 山田秀樹 監修
バドミントン上達革命
全国高校バドミントン界をリードする有力校、埼玉栄高校で実際に行っている、試合での攻守、相手を崩す戦術、競い負けない守りの戦術などの基本的かつ必須のパターンに応じた、戦うためのトレーニングメソッドが公開されています。

バドミントンの漫画/電子書籍

宮田 ダム・小瀬木 麻美/ヤングジャンプコミックス/集英社
青春バドミントンストーリー「ラブオールプレー」シリーズのコミック版。バドミントン部に所属し進路に悩む中学3年生・水嶋亮は、憧れの選手・遊佐賢人のいる強豪・横浜湊高校への進学を夢見ていた。そんなある日、横浜湊バドミントン部の監督が亮の元を訪れ──!? “最速のスポーツ"に「今この時」のすべてをかける──時速400kmの青春ストーリー、コミカライズ!






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