バドミントン

バドミントン競技規則[NBA日本バドミントン協会]

バドミントンの競技規則

バドミントンの公式ルールは世界バドミントン連盟(WBF)が定めた「WBF Regulations」を日本バドミントン協会(NBA)が翻訳・編集しています。

下記のページにおいて、PDF形式でダウンロードが可能です。

NBA日本バドミントン協会

バドミントンのルールブック/関連書籍

NBA日本バドミントン協会
NBA日本バドミントン協会/レベルアップブック/実業之日本社
発売日2016年12月16日
観戦&プレーで役に立つ!バドミントンのルール審判の基本 スコアシートのつけ方も完全収録!バドミントンの基本用語、競技方法、審判のジェスチャーのほか、基本テクニックもわかりやすく解説!

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第1章 基本知識(バドミントンの基本用語/コートとライン ほか)/第2章 競技方法(マッチ開始前(トス)/正しいサービスの方法 ほか)/第3章 フォルトとレット(サービス時のフォルト/サービス後のフォルト ほか)/第4章 基本テクニック(ストロークの種類/グリップの握り方とフライトの種類 ほか)/第5章 審判の基本(バドミントンの審判員/審判員の人数と位置 ほか)

バドミントンの入門書/技術書/専門書

中西洋介/バドミントン・マガジン/ベースボール・マガジン社
発売日2021年2月20日
日本代表コーチが説くバドミントンの参考書!現役時代から“理論派”として活躍した中西洋介コーチの思考を詰め込んだ一冊です。うまくなりたい選手、たくさんの選手を強くしたい指導者に役立つよう、バドミントン歴30年以上の編集者とライターがタッグを組んで構成。(ルールブックではありません)

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はじめに/第1章 基本ショット/第2章 練習方法/第3章 ノック練習/第4章 状況別・タイプ別練習/第5章 戦術を考える
藤本ホセマリ/マルチアングル戦術図解/ベースボール・マガジン社
発売日2018年08月
3Dグラフィックを用いて、バドミントンの戦術をよりわかりやすく、直感的に理解できる一冊。実戦において欠かすことのできないショットの特徴や使い方をはじめ、試合で役立つ実践的な戦術を解説。シングルス、ダブルスの章は、戦術を基本、実用、状況別と3つの要素に分けて紹介することで、段階的に理解を深められる構成になっている。さらに環境への適応法、メンタル、試合の分析にいたるまで網羅。バドミントンのプレーヤーはもちろん、指導者のレベルアップにも最適だ。(ルールブックではありません)

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はじめに/第1章 ショットを使いこなそう/第2章 シングルスの戦術/第3章 ダブルスの戦術/第4章 試合環境と心理面の戦術
日本バドミントン協会/ベースボール・マガジン社
発売日2016年12月14日
2004年に刊行した『バドミントン教本』を大幅改訂し、最新情報を加えて装いを新たに発刊しました。リオ・オリンピックでの日本人選手の活躍は、ジュニア期の子どもたちにも大きな夢と勇気を与えました。そんなバドミントン界だからこそ、ジュニア期の指導は非常に重要です。本書には、指導者が知りたい障害予防と対策、年齢に応じたメニュー、栄養学、歯学、ドーピング・コントロールなど、指導に欠かせない知識が満載です。(ルールブックではありません)

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1.子どもの身体発育と運動機能の発達/2.ジュニア選手のトレーニングとスキル/3.発育期のバドミントン選手に多いスポーツ障害・外傷の起こり方と対策/4.コンディションづくり/5.ジュニア選手のための栄養学/6.健康な歯がもたらす運動機能の発達/7.ドーピング・コントロール/8.ジュニアクラブの医科学的環境づくり

バドミントンの体づくり/筋力トレーニング

神田潤一/競技力が上がる体づくり/ベースボール・マガジン社
発売日2020年08月12日
バドミントン日本代表チーム(A代表)の現役トレーナーである著者が、幅広い知識と経験から、バドミントン上達に直結する、効率的に体を動かすためのトレーニングを紹介する。

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はじめに/1章 バドミントン選手の姿勢/2章 必ず行いたい基本メニュー/3章 少し強度を上げた基本メニュー/4章 体づくり応用メニュー/5章 ストレッチング/6章 体チェック&改善エクササイズ/7章 バドミントンに必要なトレーニングとは/付録トレーニングの組み合わせ方/おわりに
吹田 真士/ コツがわかる本!/メイツ出版
発売日2020年03月24日
この本では、バドミントンに取り組む選手が上達するための練習法やノウハウを解説している。各トレーニングには、テーマや目的 があるので、自分のプレースタイルや課題などを理解した上で取り組もう。

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PART1 バドミントン選手のフィジカル/PART2 ウォーミングアップはトレーニングの一部/PART3 エネルギー系の能力と筋力を高める/PART4 ストロークのための動作づくり/PART5 トラベリングのための動作づくり/PART6 ゲーム中の動作を高める/PART7 トレーニングの質をあげるコンディショニング

バドミントンの統括団体/関連団体

The Badminton World Federation/BWF
The Nippon Badminton Association/NBA

バドミントンの練習メニュー・トレーニング用動画

日本代表コーチ 中西洋介 指導・監修
バドミントンシングルス 勝つための必勝法と練習の極意
桃田賢斗の指導者としても活躍、バドミントン日本代表コーチ(A代表)中西さんが明かす上達の秘訣と、日本代表選手が取り組む練習法を日々の練習に取り入れられます。
小平ジュニア、城戸友行監督の練習法
バドミントン・ジュニア上達の極意
ストレッチや基礎的な練習でバドミントンに適した体の使い方を染み込ませ、さらに正しい動きが反射的に自然に出るような練習を積んだうえで、実践的な練習を組んでいます。
遊びながら上手くなる!センスを磨く77ドリル
バドミントンコーディネーションDVD
確実に決まるサーブやスマッシュなどの基本的なことから、状況判断や反射神経、シャトルを追うスピードと確実に打ち返せる技術等々、バドミントン選手にとって身に着けたい全ての動きが自然に養われます。
埼玉栄男子バドミントン部コーチ 山田秀樹 監修
バドミントン上達革命
全国高校バドミントン界をリードする有力校、埼玉栄高校で実際に行っている、試合での攻守、相手を崩す戦術、競い負けない守りの戦術などの基本的かつ必須のパターンに応じた、戦うためのトレーニングメソッドが公開されています。

バドミントンの漫画/電子書籍

栗田あぐり/ゲッサン/小学館
かつて日本代表・神嶋由とペアを組み「最強の盾」と呼ばれた玉木海虎。しかし神嶋とは別の高校へ進学、バドミントンへの情熱もすっかり失っていた。そんな矢先、同級生の保地犬志郎との出会いが彼を再びバドミントンの舞台へ引き戻す――!!?

バドミントンが題材の漫画/電子書籍をさらに5件表示する

塩沢かつま/コミックブル/講談社
校内ランキング上位16人は最新鋭の専門体育館、それ以外の弱者は時代錯誤な木造体育館。完全実力主義の超強豪、開城高校の門を叩いたのは誰よりもバドミントンを愛する少年・赤羽マオカ。天才・怪物・曲者・神童・王様と、よりぬきのツワモノが集まる中、少年は1日でも早く頂点に立つことを誓う――。“強さこそが正義”の激熱バドミントン青春譚開幕!!
栗田あぐり/スポバトマンガ研究所/集英社
中学野球のエースだった小鳥遊弾(たかなしだん)。“救世主”と呼ばれるほどの活躍を見せるが、自分のミスで敗北。責任を感じて野球部を辞め、毎日ダラダラと過ごしていた。ある日、それを見かねた幼馴染のスズメにバドミントンの練習に連れ出される。初めて触るラケットに戸惑うも、次第にその魅力にのめり込んでいき…。
濱田浩輔/good!アフタヌーン/講談社
母校である県立北小町高校バドミントン部のコーチになった立花健太郎(たちばな・けんたろう)。部員数が足りず団体戦にも出られない部を立て直せないかと悩む中、校庭の大木を難なく駆け上る運動神経抜群の少女・羽咲綾乃(はねさき・あやの)を見つけ、なんとか勧誘しようとする。だが彼女はなんと……バドミントンが嫌いだった! 目指せ100倍青春、バドミントン部ストーリー開幕!
濱原蓮/週刊ヤングジャンプ/集英社
整体師の息子・鎹 項羽(かすがい こうう)は、人の体を見ることで動きの癖が分かる“目の良さ”を持っていた。自分がスポーツを本気でやったことがないことに悩む中、診察にバドミントン元五輪メダリストの辰巳義明が訪れ、同い年の世界ジュニアチャンピオン・四乃流星(しのりゅうせい)の試合を観に行くことに――!! 項羽は、その会場で衝撃の行動を――…!? 目が未来を掴む!! 男子高校生バドミントン青春譚――!!
咲香里/週刊少年マガジン/講談社
バドミントン部に所属する翔太は、中学最後の冬休みに運命の出会いをする。校舎の片隅で、見知らぬ少女が泣いているのを見かけた翔太は、その子のことが頭から離れない。バドミントンが強くて笑顔が可愛い、名も知らぬ少女……。彼女との出会いが、翔太を“本気”のバドミントンの世界へ導く!!咲香里が描く青春バドミントン・ラブストーリー!


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