トライアスロン

トライアスロン競技規則[JTU日本トライアスロン連合]

トライアスロンの競技規則

トライアスロンの公式ルールは国際トライアスロン連合(ITU)が定めた「ITU Competition Rules」を日本トライアスロン連合(JTU)が翻訳・編集しています。

下記のページでITU競技規則の簡易和訳、JTUテクニカル・ガイドライン、JTU競技規則、ルールブックの購入案内などが確認できます。

JTU日本トライアスロン連合

トライアスロンのルールブック/関連書籍

日本オリンピック・アカデミー/ポプラ社
発売日2018年4月2日
オリンピック・パラリンピックでおこなわれる全競技について、ルールと見どころをわかりやすく紹介したシリーズ。第2巻では、オリンピックの水泳、トライアスロン、ボート、カヌー、セーリング、サーフィン(2020年東京大会新競技)の6競技のルールや見どころを解説します。各競技にどんな種目があるかや、それぞれの種目のルール、競技場・道具などの規定、順位の決め方などを、わかりやすく解説しています。

目次の開閉

1水泳(自由形/平泳ぎ/背泳ぎ/バタフライ/個人メドレー/リレー/メドレーリレー/オープンウォータースイミング/飛び込み/水球/アーティスティックスイミング)/2トライアスロン/3ボート(スカル/スウィープ)/4カヌー(スプリント/スラローム)/5セーリング(ヨット/ウインドサーフィン)/6サーフィン

トライアスロンの体づくり・筋力トレーニング

青山剛/日東書院本社
発売日2015年8月
トライアスロンの体の基礎作りから、完走するための実践メニューを徹底紹介!

目次の開閉

1 最新メソッド「3S理論」で強くなる!/2 体の基礎作り「ストレッチ&スイッチトレ!」/3 3種目のベース「ラントレ!」/4 体幹を使った「スイムトレ!」/5 速く安全に「バイクトレ!」/6 レースに挑む!「トレーニングプログラム」/7 レースに勝つための「実践テク!」

トライアスロンの国際・国内競技連盟/統括団体

International Triathlon Union/ITU
Japan Triathlon Union/JTU

トライアスロンの漫画/電子書籍

世界で最も過酷なレースといわれているトライアスロン。毎年「10月の満月に一番近い土曜日」にハワイ島で開催されるトライアスロン・レースに出場するため、情熱をかけるトライアスリートたち。それぞれの思いを胸に、トライアスリートたちの熱く長い1日がはじまる!!

KADOKAWA
発売日2021年7月20日
各競技のルール、勝ち進み方などを紹介。 競技場、フィールドなども図やイラストでわかりやすく解説! 知っていると得する、ちょっとした豆知識も掲載! 文章はふりがな付きなので、子どもたちにも読みやすい!各競技種目、会場、勝ち進み方、おもなルール、競技場の図を掲載。パラリンピックは加えて、対象となる障がいやクラス分けも。知っていると得する、ちょっとした豆知識も紹介!


KADOKAWA
発売日2021年7月13日
レガシーとして残る記念本! 東京2020大会唯一の公式プログラム。全33競技の見どころや歴史、ルール解説から、 著名人の寄稿、トップアスリートグラビア、 競技会場、全スケジュール、過去大会ダイジェストまで、 オリンピックの魅力を網羅したグラフィカルな1冊!人気漫画家の安彦良和、武内直子、尾田栄一郎、諫山 創が、オリンピックの新競技をテーマに描き下したイラストも掲載!


KADOKAWA
発売日2021年8月6日
パラリンピックの魅力全開! 東京2020大会唯一の公式プログラム。全22競技の見どころや歴史、ルール解説から、 著名人の寄稿、トップアスリートグラビア、 競技会場、全スケジュール、過去大会ダイジェストまで、 パラリンピックの魅力を網羅したグラフィカルな1冊!人気漫画家の里中満智子、板垣恵介、墨絵師・西元祐貴によるパラリンピックの新競技をテーマに描き下したイラストも掲載!

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