スポーツの競技規則・公式ルール集

KISOKU 2020-2021

空手道

空手競技規定[JKF全日本空手道連盟]

空手(全日本空手道連盟)の競技規定

空手の競技ルールは団体や流派によって違います。全日本空手道連盟(JKF)は世界空手連盟(WKF)のルールを採用しています。

空手(全日本空手道連盟)のルールブック/関連書籍

全日本空手道連盟の空手競技規定や空手道教範などの書籍は、注文用紙に必要事項を記入してFAXまたは郵送で注文できます。(一般の方も購入可)

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JKF全日本空手道連盟

空手道の他団体のルール

  • 極真空手試合規則[IKO国際空手道連盟]
  • 空手試合規約[JKA日本空手協会]
  • 空手道の練習メニュー・トレーニング用DVD動画

    全日本選手権・アジア大会・ワールドゲームス覇者 國分利人 監修
    空手・最速上達法
    空手が最速で上手くなる方法は、師範や先輩の動作を真似ることですが、上手い人の動作を見てもそれを吸収する術を知らなければなかなか上達はしません。模範となる人のイメージを記憶して、自分もできているイメージを持てるような内容になっています。

    収録内容/練習メニュー

    ■二挙動にならない正しい「前蹴り」の習得法とは?
    ■素早い受け技を習得する効果的な方法とは?
    ■勝つ為に必要な、単発技を組み合わせる間の取り方とは?
    ■上段前蹴りが上手くできない選手の共通点とは?
    ■回し蹴りができない選手が見落としているポイントとは?
    ■上段刻み突きで上体が反り気味になる悪癖解消法とは?
    ■試合組手の基本、中段から上段突きのコンビネーションとは?
    ■前蹴りを払い、投げ技を確実に決めるための極意は?
    ■回し蹴りの威力に左右差が大きい場合の解決法とは?
    ■後ろ回し蹴りの脚を高く上げる為に必要なこととは?
    ■「刻み突き」を有効に使う極意とは?
    ■フェイントの効果的な使い方とは?
    ■組手における間合い感覚の掴みかたとは?
    ■打ち込み練習で出来ても試合で力を発揮できない選手の共通点とは?
    ■カウンターへの恐怖心の克服法とは?
    ■中段前蹴りの下段払いをしてからの攻撃のコツとは?
    ■組手の基本で、まず習得すべき技とは?
    ■しっかり身に付けなくてはならない「受け」が苦手な選手の共通点とは?
    ■スピードある相手のワンツーへの対応方法とは?
    【公式】空手・最速上達法

    空手道関連グッズ

    空手道関連グッズ週間ランキング〈楽天市場〉

    空手の統括団体/関連団体

    World Karate Federation/WKF
    Japan Karatedo Federation/JKF/全空連

    空手道の漫画/コミック/電子書籍

    石井和義・ハナムラ/バンブーコミックス/竹書房
    K-1の創始者・石井館長が女子高生に転生してしまった件――!!!!!脱税の罪で実刑判決を受けたK-1の創始者・石井館長。1年間の刑期を終え静岡刑務所を出所した石井館長だったが、その直後、トラックにはねられ即死。そしてその魂はなんと女子高生・一ノ瀬ケイに乗り移ってしまう!K-1創世記から20年――格闘界のフィクサー・石井和義が女子高生に憑依(!?)し、もう一度「空手」に向き合う青春浪漫ストーリー。
    伊藤誠/エンペラーズコミックス/大洋図書
    天才空手家である父が死んだ。遺影を前に父の宿願である「空手世界選手権で世界初の兄妹制覇」を目指すという兄に対して、妹の舞弥は「普通の女子高生になって恋がしたい」と空手をやめることを突然告げた。それを許さない兄は、1ヶ月以内に自分を倒せる男を連れてきたら、空手をやめること、そして、恋をすることを認めると舞弥に条件を出した。そこで舞弥は昨年のインターハイで、唯一兄を苦しめた片山翠という男に目を付ける。しかし彼は空手部を辞めて、なぜか華道部に入っていた。理由は舞弥と同じ、「恋をしたい」だった。果たして舞弥は彼にもう一度空手をさせ、兄を倒させることができるのか?そして舞弥の高校生活は?
    金田達也/Jコミックテラス
    欧州公爵の子キミタカは日本で居場所を脅かされる日々を送っていた。くやしみをその拳に宿して・・・。とあることから空手道場の後継者・久遠に出会い、キミタカに変化が訪れ始める!拳と拳、徒手空拳でぶつかり合う青春空手マンガ、開幕!

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